Wsparcie psychologiczne -  na czym polega i czym różni się od psychoterapii?

 

Wsparcie psychologiczne jest jednym z rodzajów pomocy psychologicznej oferowanej przez naszą Uczelnię z ramienia BON dla wszystkich studentów. 

Ważne abyście wiedzieli, że każdy z Was ma możliwość skorzystania z takiej pomocy, należy również pamiętać, że nie jest to psychoterapia, tylko krótkoterminowa i doraźna forma pomocy.

Wsparcie psychologiczne charakteryzuję się pracą skoncentrowana w większym stopniu na bieżących trudnościach oraz konkretnych działaniach natomiast psychoterapia jest to długoterminowy proces leczenia. 

Jeśli nie wiesz, której z tych form pomocy potrzebujesz w danym momencie zawsze warto najpierw umówić się na konsultacje psychologiczną, która może dać Ci odpowiedź na pytanie czy psychoterapia jest Ci potrzebna oraz jaki nurt najlepiej wybrać w przypadku danych trudności (zakładka pomoc psychologiczna).